Benih Bijan Mengalahkan Gandingan Paracetamol dan Glucosamine Dalam Rawatan Sakit Lutut (Osteoarthritis) - Kajian
by group:
Drsalwa ProNatural
Bismillah,
Benih
Bijan Mengalahkan Gandingan Paracetamol dan Glucosamine Dalam Rawatan Sakit
Lutut (Osteoarthritis) - Kajian
Satu
kajian baru yang menakjubkan telah diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa
Penyakit reumatik bagi mengesahkan bahawa makanan bukan sahaja ubat, tetapi
kadangkala jauh lebih baik daripada itu.
Penyelidik
perubatan dari Universiti Sains Perubatan Tabriz, Iran,melakukan penelitian dan
penyiasatan keatas kesan daripada suplemen benih bijan pada tanda-tanda dan
gejala-gejala klinikal pesakit yang mengalami osteoarthritis lutut.
Osteoartritis
lutut adalah salah satu penyakit sendi degeneratif atau artritis degeneratif
setempat di lutut.Ianya boleh menyebabkan pelbagai gejala termasuk kesakitan,
bengkak, pertumbuhan tulang tidak normal (yang boleh menyebabkan tulang taji),
rawan yang cacat dan kehilangan kebebasan dalam pergerakan.
Lazimnya
memberi kesan sebanyak 12.1% kepada orang dewasa yang berusia 60 +, menurut
CDC.Terapi konvensional melibatkan penggunaan ubat-ubatan NSAID yang banyak
telah dikaitkan dengan pendarahan dalaman dan dengan ketara meningkatkan risiko
kematian akibat sakit jantung.
Kajian
ini memilih penyertaan lima puluh pesakit dengan osteoarthritis lutut, dan
membahagikan mereka kepada dua kumpulan iaitu 25-pesakit dalam kumpulan bijan,
menerima 40 gram / hari benih bijan serbuk, dan kumpulan terapi dadah konvensional
menerima dua dos 500 mg paracetamol dua kali sehari bersama-sama dengan 500 mg
Glucosamine sekali sehari.
Selepas
dua bulan rawatan, 22 pesakit dalam kumpulan benih bijan dan 23 pesakit dalam
kumpulan kawalan yang melengkapkan kajian.
Keputusan
Kumpulan
benih bijan didapati adalah pemenang yang jelas. Dimana bukan sahaja terapi
makanan ini unggul dalam mengurangkan intensiti kesakitan, tetapi juga standing
dalam keberkesanan berbanding paracetamoldan Glucosamine dalam kedua-dua “Knee
Injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS) Questionnaire and the Timed Up
and Go (TUG) Test”.
Kemenangan
ini bertambah manis lagi apabila telah dicapai tanpa kesan sampingan yang
memang terkenal dan selalu dikaitkan dengan pengambilan paracetamol.Biji bijan
mempunyai pelbagai faedah sampingan lain yang boleh menmanfaatkan kesihatan
tubuh.
Natural,murah
dan tiada kesan sampingan!
Agakny
a berapa banyak 40 gram biji bijan tu?
Satu
sudu makan biji bijan anggaran 9 gram. Dari itu,kita hanya perlukan anggaran 4
sudu besar sehari untuk mendapatkan manfaat yang lebih baik daripada ubatan
'dos klinikal.'yang bakal membawa padah kesihatan di kemudian hari.
Selain
itu, penyelidik juga mendapati kebaikan lain adalah serbuk benih bijan boleh
membantu meningkatkan penghadaman.Namun untuk mendapat faedah terbaik pastikan
biji bijan mentah telah diiktiraf organik.
Jangan
lupa ibubapa kita dirumah yang sedang menderita sakit lutut….cuba minta mereka
amalkan,lebih murah dan lebih selamat....Insyaa’Allah
Semoga
Bermanfaat
Rujukan:
Effects
of sesame seed supplementation on clinical signs and symptoms in patients with
knee osteoarthritis.
Department
of Physical Medicine and Rehabilitation, Faculty of Medicine, Tabriz University
of Medical Sciences, Tabriz, Iran.
komen:
Ini balang bijan saya yg sentiasa di atas meja mkn. Tabur saja di atas nasi,
bubur, buat roti, muffin, tahini, hummus dan mcm2 lg. untuk anak2 pun sesuai.
Beli
yg mentah dlm paket2 & bakar dlm oven @ sangai saja dlm kuali. Isikn dlm
balang kaca.
Drsalwa:
blender kering jadi serbuk halus dan makan begitu je pun sedap ye..
Comments